Dentro de nuestro servicio de Dietética en nuestro centro de Nou Barris, contamos con Àngels Pallarès, Dietista integrativa, con formación en PNI (psiconeuroinmunología) y en trastornos de la conducta alimentaria.
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Carrer del Molí, 26
08016 Barcelona
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¿Conoces el trabajo de una dietista integrativa?
Una dietista integrativa es una profesional de la nutrición que combina los principios de la nutrición convencional, considerando a la persona en su totalidad: no solo lo que come, sino también su estilo de vida, sus emociones, su nivel de estrés, su sueño, y su entorno. En lugar de centrarse únicamente en los síntomas o en una dieta restrictiva, busca identificar y abordar las causas profundas de los desequilibrios de salud, utilizando un rango de herramientas que pueden incluir la suplementación y cambios en el estilo de vida, además de la alimentación. El objetivo es promover una salud óptima a largo plazo y la autogestión de la salud.
¿Buscas un enfoque de salud y alimentación personalizado?
Soy Àngels Pallarès, dietista integrativa en Barcelona, especializada en alteraciones digestivas, hormonales, en nutrición deportiva y en la relación que tenemos con la alimentación. Te ofrezco un enfoque terapéutico integrativo, que tendrá en cuenta todas tu características y circunstancias para encontrar una alimentación que sea para ti, sostenible y que te ayude a tener una salud más óptima.
En tu consulta encontraremos la manera en la que te sientas agusto para que tu alimentación y tus hábitos del día a día te acompañen a mejorar tu salud de una forma amable, comprensiva y sostenible en el tiempo.
¿Qué puedo ofrecerte?
Consultas individuales y personalizadas donde revisaremos tu salud y tu alimentación de manera global. En ellas, elaboraremos una propuesta de alimentación personalizada y adecuada a tu alteración u objetivo.
Mi enfoque:
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- Centrado en la persona: Tendrás un espacio para ti, en el que abordaremos el motivo de la consulta e iremos revisando todos los aspectos que puedan ser importantes.
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- Personalizado: Cada persona necesita cosas distintas y está en situaciones distintas. Por eso la propuesta la trabajaremos juntas en la consulta.
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- Integrativo: Tendremos en cuenta todas tus características, tus circunstancias y tu salud de manera global.
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- Riguroso: Revisaremos las pruebas y analíticas de las que dispongas para tener toda la información posible. También tendremos en cuenta patologías y medicación o suplementación que estés tomando para evitar posibles interacciones.
¿Por qué elegirme?
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- Cercanía: Te ofrezco un espacio seguro y de confianza en el que te sientas acompañado en tu proceso.
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- Enfoque integrativo: Conocerte más allá de cómo te alimentas, nos ayuda a encontrar cuál es la mejor manera de acompañarte a conseguir mejorar tu salud, o tu objetivo.
- Acompañamiento a tu medida: Entre consultas, tienes la opción de escribirme para resolver aquellas dudas que puedan ir surgiendo.
¿Quieres saber más?
Contacta conmigo y reserva tu primera sesión. ¡Te ayudaré a tener una salud más óptima a través de la alimentación y de tus hábitos!
Alteraciones Digestivas
estreñimiento, reflujo, ardor, hinchazón, gases, etc.
Intolerancias y Alergias
Te guiaré en el proceso de identificación y manejo de tus intolerancias y alergias alimentarias, ofreciéndote un plan nutricional personalizado y seguro.
Alteraciones Hormonales
Desde el dolor menstrual a la amenorrea, síndrome premenstrual, etc.
Nutrición Deportiva
Un plan nutricional personalizado para mejorar tu fuerza, resistencia y recuperación
Dietas Específicas
Te ayudo a controlar la Diabetes tipo II, el Colesterol, triglicéridos altos y otras como la hipertensión.
Servicios Dietética Recuperarte
Alteraciones digestivas
Estreñimiento, reflujo, ardor, hinchazón, gases, etc.
Alteraciones Hormonales
Dolor menstrual, amenorrea, síndrome premenstrual, etc.
Nutrición Deportiva
Asesoramiento personal y sostenible
Alimentación Saludable y Sostenible
Plan adaptado a la persona
Relación con la Alimentación
Trabajaremos una relación más saludable y consciente con la alimentación
Alimentación
Adapta tu dieta para hacer frente a la Diabetes tipo II, colesterol, triglicéridos altos o la hipertensión
Solicita tu cita con nuestro equipo
Fisioterapia
Terapia manual combinada con la última tecnología de INDIBA (diatermia) y ondas de choque
Psicología
Terapia individual (adolescentes y adultos), de pareja y terapia de familia desde un enfoque integrador y sistémico
Dietética - PNI
Asesoramiento nutricional que permitan mejorar tu estilo de vida y en definitiva mejorar tu salud
Nuestro centro de salud integral se encuentra en el distrito de Nou Barris.
Dirección: Carrer del Molí, 26, Nou Barris, 08016 Barcelona
M L4 – Via Julia
Teléfono: 624 82 09 08
Si tienes cualquier duda o necesitas más información sobre nuestros servicios, no dudes en contactar con nosotros. Estaremos encantados de ayudarte en todo lo que necesites. ¡Te esperamos en nuestro centro!